逆流分布，在化学中是一种多级溶剂萃取过程，是可用于化学分析的许多分离方法之一。
通过在两种不混溶的液体中不同的溶解度，可以通过这种方法分离物质。沿相反方向流动的这两种液体接触，混合并分离。上层在一个方向上转移，下层在另一个方向上转移。该操作周期可以重复多次以实现所需的分离。
一种物质与两种互不溶解的溶剂接触的样品寻求一种平衡条件，在该平衡条件下，该溶剂在两种溶剂之间分布。两种溶剂中的浓度之比称为分布系数，是化合物和溶剂对的特征。具有不同分子结构的化合物通常具有广泛不同的分配系数，并且可以通过简单的设备通过合适的溶剂对之间的一次或几次转移来令人满意地分离此类化合物的混合物。但是，非常相似的物质（例如蛋白质）具有非常相似的分配系数，可能需要进行数百次转移才能完全分离。
逆流分配的原理与色谱相似。两种方法均用于分析和纯化相似化合物的混合物。
