斋月，阿拉伯语斋月，伊斯兰教，穆斯林日历和禁食的圣月的第九个月。它以新月形的月亮开始和结束。由于穆斯林的历法比公历的历法要短，因此斋月从每年的10-12天开始，因此在整个33年的周期中，每个季节都会下降。
伊斯兰传统指出，是在斋月期间的“权力之夜”（Laylat al-Qadr）（通常在第27个晚上，斋月的最后10个晚上之一）进行纪念，上帝向先知穆罕默德透露了伊斯兰教的古兰经圣书，“作为对人民的指导”。对于穆斯林来说，斋月是一个内省，清真寺内的集体祈祷和阅读古兰经的时期。上帝宽恕那些禁食，祈祷和忠心守圣日的人过去的罪过。
然而，斋月不是赎罪期，而是穆斯林根据伊斯兰教义的支柱之一ṣawm（阿拉伯语：“克制”）实行克制的时候（穆斯林的五个基本信条）宗教）。尽管通常将“ awm”理解为在斋月期间禁食的义务，但更广泛地解释为“在黎明和黄昏之间避免食物，饮料，性行为和一切形式的不道德行为，包括不洁或不友好的思想”的义务。因此，虚假的言词，不良行为或意图与进食或饮酒一样具有破坏性。
日落祈祷之后，穆斯林聚集在自己的家中或清真寺，以一种名为ifṭār的餐食来打破斋戒，这种餐食经常与朋友和大家庭共享。ifṭār通常以日期开始，就像穆罕默德的习俗一样，或者是杏子，水或甜牛奶。晚上还提供其他祈祷，称为tawarīḥ祈祷，最好在清真寺的众议院进行。在这些祈祷中，整个《古兰经》可能会在斋月期间被诵诵。为了在晚上适应这种崇拜行为，白天调整了工作时间，在一些穆斯林占多数的国家中，有时会减少工作时间。古兰经指出，只有在“白色的光线与黎明的夜晚的黑暗光线可区分”之前，才允许饮食。因此，某些社区的穆斯林在黎明前就打鼓或敲响铃铛，以提醒其他人，这是在黎明之前就餐的时间，称为suḥūr。
可以通过在错误的时间进食或饮酒来使Ṣawm失效，但是可以通过额外的禁食一天来弥补失去的一天。对于在当月生病或需要旅行的任何人，斋月结束后都可以代替额外的禁食日。必要时，志愿服务，义工工作或为穷人供餐可以代替禁食。身体健全的成年人和大一点的孩子在白天从黎明到黄昏禁食。孕妇或哺乳妇女，儿童，老年人，弱者，长途旅行的旅行者和精神病患者均无需遵守禁食规定。
庆祝斋月斋戒的结束是“开斋节”，这是穆斯林历法中两个主要的宗教节日之一（另一个开斋节标志着斋月的结束）。朝Me麦加朝圣，所有穆斯林如果经济和身体上有能力，预计他们一生中至少要表演一次。在某些社区，开斋节非常精心：孩子们穿新衣服，穿白色衣服的妇女，烘烤特殊的糕点，交换礼物，拜访亲戚的坟墓，人们聚集在一起为家人用餐并在清真寺祈祷。
