Tameside，大城市自治市镇在大曼彻斯特，西北英格兰的大城市县的东部。位于Tame河以西的Tameside地区，例如Ashton-under-Lyne（大都市自治市的行政中心），Audenshaw和Denton，位于历史悠久的兰开夏郡，而位于东部的包括Stalybridge，Dukinfield和海德，属于历史悠久的柴郡。自治市镇包括Pennines高地的一部分，紧靠其东边是Peak District国家公园。它的名字取自驯服河（River Tame），该河流经行政区并与默西河（River Mersey）汇合。
煤炭开采，制帽业和棉纺织业是Tameside的传统产业。在登顿（Denton），帽子业从17世纪的家庭手工业发展成为一项主要的经济活动，到1920年代，该产业雇用了该镇近一半的人口。Tameside的国内纺织工业在18世纪随着Tame河沿岸的水力磨坊的建设而被工厂生产所取代。1830年后，蒸汽以当地煤炭为燃料，取代了水力，并在镇中心建造了纺织厂。到19世纪中叶，棉纺已经成为Tameside的主要工业。金属加工和工程也很重要。传统工业在20世纪收缩。丹顿的制帽业在1920年代后迅速下滑，最后一个煤矿于1959年关闭。
如今，Tameside的多元化产业包括食品加工，塑料和高科技工程。面积40平方英里（103平方公里）。流行音乐 （2001）213,043；（2011）219,324。
