Zitkala-Sa（拉科塔州：“红鸟”）出生名Gertrude Simmons，已婚名字Gertrude Bonnin（生于1876年2月22日，美国南达科他州扬克顿·苏克斯社，1938年1月26日去世，华盛顿特区），作家和改革者，他们努力为美洲原住民扩大机会并保护他们的文化。
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格特鲁德·西蒙斯（Gertrude Simmons）是Yankton Sioux的母亲和一个欧美父亲的女儿。她在十几岁时就采用了Zitkala-Sa这个名字。当她八岁时，她被送到怀特的体力劳动学院，这是位于印第安纳州瓦巴什的奎克教会学校。19岁那年，她不顾家人的意愿，就读于印第安纳州里士满的厄勒姆学院，也是一所贵格会学校，并于1897年毕业。她在宾夕法尼亚州卡莱尔市的卡莱尔印度工业学校任教两年，但她对此感到不自在。该校严苛的学科和课程旨在教授欧美方式和历史，从而消除了学生对美国原住民文化的认同。
在卡莱尔（Carlisle）期间，她以《 Zitkala-Sa》的名义在《大西洋月刊》和《哈珀月刊》上发表了几篇短篇小说和自传体文章。这些作品的主题源于她为适应美国主导文化的压力而努力保持自己的文化身份。在1901年，她出版了《老印度传奇》，这是一本关于达科他传奇故事的选集。
她于1902年与雷蒙德·塔莱斯法斯·波宁（Raymond Talesfase Bonnin）结婚（后者是一半的欧洲人和一半的苏族人），他们搬到了犹他州的保留地。她成为美洲印第安人协会的通讯员，这是第一个完全由美洲印第安人管理的改革组织。
1913年，她与作曲家威廉·汉森（William F. Hanson）合作，为歌剧《太阳舞》（The Sun Dance）创作了歌词，这是美国原住民的第一部歌剧。它于同年在犹他州的Vernal首演，并由乡村剧团定期上演，然后于1938年由纽约轻歌剧协会演出。
1916年，她成为美洲印第安人学会秘书，她和丈夫搬到华盛顿特区，在那里她担任该学会与印度事务局之间的联络人。她还编辑了该学会的《美洲印第安人杂志》（1918-19）。她与查尔斯·H·法本斯（Matthew H.俄克拉荷马州的美洲原住民。
她于1926年成立了美洲印第安人全国委员会，并作为该组织的主席倡导公民权，更好的教育机会，改善的医疗保健以及文化认可和保存。她对针对美洲原住民的土地骗案进行调查后，被任命为1928年美国政府梅里亚姆委员会（Meriam Commission）的顾问，调查结果最终导致了几项重要的改革。在她去世之前，她一直是美国原住民事务的发言人。
